PLANTAS DIETAS

 

Pour vous ouvrir à ce que je vous propose, il faut d’abord s’arrêter pour prendre conscience que les plantes sont des êtres sensibles et intelligentes….Et qu'elles ont tellement à nous enseigner!

 

Qu’est-ce que l’herboristerie chamanique?

Cette forme d’herboristerie nous invite à travailler de concert avec le monde végétal, mais au-delà de l’aspect physique des plantes et de leurs propriétés médicinales respectives.

Elle nous invite à percevoir que les êtres végétaux, tout comme les animaux et tout ce qui vit est animé d’un esprit et d’une conscience. Nous sommes ainsi appelés à  collaborer avec ces précieux alliés d’un point de vue non seulement physique, mais énergétique de même que spirituel.

 

Qu'est ce qu'une planta dieta?

un régime où on mange juste des plantes?  Pas vraiment…

Oui, il y a un protocole alimentaire…assez restrictif même qui permet au corps de se détoxifier et de s'alléger. Cette "diète" aura pour effet de faciliter la connexion avec le monde des esprits.

Toutefois, l'intention première de la diète chamanique est de communier avec une plante précise, afin de développer une relation avec elle. Pour ce faire, un portail est ouvert par le chaman (ou le facilitateur en chamanisme). Celui-ci appellera l'esprit de la plante choisie à l'aide de son intention, puis d'un chant que l'on appelle icaro, afin d'unir l'esprit de la plante à celui de la personne qui souhaite entreprendre la dieta. Ce travail, tout en  réciprocité, peut durer de quelques jours à plusieurs semaines et est supervisé par le facilitateur. Lorsque vient le moment de mettre fin à la dieta, le portail est fermé et l'esprit de la plante est invité à se dissocier de l'esprit de l'humain.

 

Dieta traditionnelle vs Dieta sociale

Traditionnellement, une dieta est vécue seul, dans un endroit retiré, afin d'avoir le moins de distractions possibles et de pouvoir donner toute son attention à l'allié végétal choisi. Cette façon de faire est issue des peuples de l'Amazonie et nous vient plus particulièrement des tribus telles que les Shipibo-Conibo et les Métis de la jungle amazonienne du Pérou et ce, depuis des siècles.

Toutefois, dans notre mode de vie occidental, il n'est pas toujours aisé de se retirer ainsi. Il est alors possible de vivre le processus de la planta dieta en formule adaptée que nous appelons la "dieta sociale". Ceci signifit que nous nous engageons dans la démarche, mais tout en maintenant nos obligations professionnelles et familiales.  Nous nous engageons, à chaque jour, à prendre du temps avec la plante choisie. On la consomme, souvent sous la forme d’une infusion, puis on médite avec elle, le plus souvent possible. On créer de l’espace pour être en présence…du lever au coucher…dans ce qui est disponible pour nous. Et c’est ainsi que se développe une relation. C’est également dans cet espace que notre plante, qui devient une alliée précieuse, se dévoile à nous ou plutôt, nous dévoile à nous-même. 

La planta dieta est ainsi une opportunité puissante de ralentir pour mieux voir, entendre et comprendre ce qui nous habite, mais en relation avec une plante choisie. Une occasion d’ouvrir notre conscience, de connecter à notre soi authentique et d'ainsi, grandir d'une façon plus harmonieuse.

Ces expériences sont extrêmement précieuses, puisqu’elles peuvent transformer nos vies, renouer notre connexion au vivant et nous introduire à une plante alliée pour la vie. Elles sont accessibles à toute personne souhaitant travailler avec la conscience végétale, afin de développer la sienne. Toutefois, celles-ci nécessitent de la discipline, du dévouement et une volonté de travailler avec nos zones d’ombre. 

Les plantes privilégiées

Cette tradition nous vient des tribus telles que les Shipibo-Conibo et les Métis de la jungle amazonienne du Pérou. Traditionnellement, les plantes ainsi sollicitées sont des plantes ou des arbres tropicaux d'une grande sagesse que nous appelons également plantes maitres.ses.

Toutefois, tout autour de la planète se trouvent de merveilleuses alliées végétales désireuses d'assister l'humain dans son évolution.  Il est mon souhait  de faire connaitre ces plantes un peu plus rustiques, disponibles et qui nous entourent  dans la vie courante. Il devient même possible, alors, de s'asseoir avec elles et de cultiver notre relation au sein de notre quotidien.

 

Choisir sa plante

Comment choisir la plante avec laquelle travailler?  Il y a habituellement 2 façons :

 

  1. Tu as déjà reconnu à l'intérieur de toi l'appel de cette plante. Elle est déjà dans ton champs d'énergie et son invitation se fait de plus en plus claire à travers les synchronicités ou encore tes rêves.
  2. Tu as une intention pour ta dieta. Un élément de ta vie pour lequel tu souhaites recevoir assistance et clarté. J'offre alors, en général, un choix de 3 plantes alignées à cette intention. De par tes propres recherches et ressentis, c'est alors à toi de faire ton choix.

 

Dans tous les cas, j'offre toujours une rencontre initiale, afin de discuter du  voyage à venir et d'en établir ensemble les bases.

 

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La nature est l’un des plus grands miroirs que tu puisses rencontrer…
En travaillant avec avec les plantes, une part de guérison devient possible, puisque celles-ci nous reflètent notre véritable nature. Celle inscrite au sein de notre plan originel, notre blueprint.
En nous rappelant ainsi qui nous sommes, nous redevenons entiers.
Pam Montgomery, traduction libre
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Prochaine initiation et planta dieta de groupe

PASSIFLORA
fin sept.-octobre 2025

Breathwork-rituel offert le 24 septembre Toutes les infos ICI

Envie de plonger plus profondément dans le portail de la Passiflore ? Une planta dieta en petit groupe sera offerte à partir du 24 septembre. Tous les détails, ICI

 

Jamais une fleur n’aura eu l’air aussi cosmique que la Passiflore! Plante nervine,  la passiflore agit naturellement contre le stress. Il s’agit d’une plante ultra apaisante qui relaxe le système nerveux et procure un profond sentiment de sécurité. Son esprit maternel nous amène à nous sentir soutenus, nourris et entourés. Passiflora est une alliée formidable pour un sommeil réparateur, pour équilibrer les sautes d’humeur et pour soutenir notre focus.

Sur le plan spirituel, Passiflora nous donne du courage. Elle nous incite à accepter profondément ce que nous ne pouvons pas changer en nous aidant à apaiser notre critique intérieure.  Elle invite au lâcher prise et à la confiance en ce qui est plus grand que nous.

Native de l'Amérique du sud et de l'Amérique centrale, on dit qu'elle a été nommée ainsi par passion pour le christ. Elle est ainsi considérée comme un pont vers l'énergie christique favorisant la communication avec les sphères supérieures.

Personnellement, elle m’a aidé à redéfinir ma perception du temps, afin que je puisse retrouver une disposition beaucoup plus calme et alignée par rapport aux tâches à l’horaire et les heures qui filent dans une journée.

La passiflore se veut une alliée inestimable pour notre transition vers la saison automnale. Un moment où le rythme de la maisonnée reprend souvent une cadence plutôt rapide malgré la lumière qui descend et l’invitation de la terre à ralentir un peu. Beaucoup à faire, beaucoup à penser… il est facile de s’éparpiller!  La Passiflore nous aide à nous ramener à soi et à nous recentrer.

Cette dieta est ainsi particulièrement indiqué pour tous ceux et celles qui souhaitent apaiser la sphère mentale et diminuer les effets du stress dans leur vie. Une opportunité d'aller à la rencontre de nos sources de tension pour apprendre à les connaître, les percevoir différemment et les laisser aller.  Le tout avec amour, soutien et confiance.

Témoignages

 

Wow, quelle belle expérience! Dès l’ouverture du portail, je me suis sentie en connexion avec la Calendula. J’ai retrouvé cet envi de créer tout en m’amusant, d’afficher mes vrais couleurs et de m’ancrer davantage pour mieux avancer. Les chants, la connexion de tous mes sens avec cette merveilleuse plante m’ont fait sentir encore plus en lien avec la nature.

Merci ma belle Hélène!

Lyne P.

 

Je suis absolument ravie et enchantée de mon expérience avec le monde végétal. Je crois que ce processus est indiqué lorsqu’on ressent l’appel de tout notre être, puisqu’il demande :

  • de la rigueur dans le fait de se déposer, méditer et être en mode de réception à chaque jour
  • de faire confiance à la plante et à notre ressenti
  • de suivre les indications de la plante
  • d’être capable de s’introspecter
  • de parfois vivre des inconforts physiques et psychologiques

C’est une expérience propre à soi accompagnée d’une très bonne alliée Hélène qui enrichie l’expérience avec toute sa douceur et sa bienveillance. Elle a souligné, partagé et mis en lumière des indications données par la plante très révélatrices pour moi.

Merci Hélène et une belle expérience à tous

Nancy B.

 

C’est une réelle rencontre avec le vivant. Tout au long de ce processus , la plante m’a enseigné toutes sortes de vérités, en lien avec mon cheminement personnel. Je vis un accompagnementavec la plante qui se poursuit au-delà de la diète car elle me revient encore à différents moments de mon quotidien avec toute sa grandeur et sa simplicité. Mon lien avec la terre et le vivant s’est transformé profondément.merci de tout coeur Hélène pour cette profonde expérience.

Elizabeth H.