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ANĀHATA MEDICINA

 

S'harmoniser corps, coeur et esprit
grâce à la sagesse du vivant 

 

 

Chamanisme . Herboristerie spirituelle . Breathwork

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Et si la nature était notre plus grand professeur?

Je crois profondément que la nature n'est pas seulement un lieu où l'on se ressource.

Elle est une présence vivante qui nous accompagne, nous enseigne et nous transforme.

Chaque plante possède sa propre fréquence. Chaque arbre raconte une façon d'habiter le monde. Chaque fleur, chaque rivière, chaque montagne porte une médecine qui nous invite à nous souvenir de qui nous sommes.

Lorsque nous prenons le temps d'entrer en relation avec le vivant, quelque chose s'ouvre. Notre regard s'adoucit. Notre souffle ralentit. Notre intuition reprend sa place. Nous cessons de chercher des réponses à l'extérieur pour reconnaître que la sagesse que nous cherchions a toujours été là, tissée dans le vivant… et au cœur de notre être. Nous sommes nature!

La nature ne cherche pas à nous apprendre quelque chose. Elle nous invite simplement à nous souvenir de ce que nous n'avons jamais cessé d'être.

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On se présente?

Je suis une une femme de coeur, mais rassurez-vous, je suis loin d'être parfaite!  Comme vous tous, je suis étudiante de la vie. Avec 3 enfants et tous les chapeaux qui viennent avec le titre de maman (broue dans le toupet incluse!) je me retrouve en constant apprentissage face aux défis de la vie,  les émotions qui les accompagnent et la recherche d'un équilibre.

Ma quête dans l'univers du mieux-être a débuté en 2001, alors que je cherchais une façon naturelle d'apaiser mon anxiété.  C'est à ce moment que le Yoga est sérieusement entré dans ma vie, puis tout s'est enchainé... Depuis, je me passionne pour ce qui se ressent, mais ne se voit pas.

Je suis une amoureuse de la nature, des voyages et de la richesse du coeur humain. J'adore apprendre et partager! Artiste à mes heures,  j'assouvi mon besoin de créer de mille et une façons. Je suis une fan de bouffe asiatique, de plein-air, de plantes et de cacao!

Envie d'en savoir plus sur mon parcours?
À propos

Nous sommes appelés à nous souvenir d’honorer et de respecter la vie,
à chaque respiration, à chaque pas, à chaque parole et à chaque pensée.

Ce que nous bénissons nous est rendu en retour.
Tel est le pouvoir de la réciprocité.

Sandra Ingerman

Trois chemins vers un même espace de transformation

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Un chemin de reconnexion à soi et au vivant pour harmoniser tout son être et retrouver sa juste direction.

Une rencontre sensible et réciproque avec les plantes, pour te relier à leur sagesse et soutenir ton chemin intérieur.

Une exploration de soi par le souffle et à travers le corps,  pour s'ouvrir, s'accueillir, se transformer et se rencontrer.

Accompagnements individuels, ateliers, rituels, retraites...

 

Reçois mes inspirations saisonnières et rituels au rythme du vivant 🌿 et en BONUS, une séance virtuelle de breathwork gratuite.

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