Breathwork automnal: La médecine de la passiflore
Jamais une fleur n’aura eu l’air aussi cosmique que la Passiflore! Plante nervine, la passiflore agit naturellement contre le stress. Il s’agit d’une plante ultra apaisante qui relaxe le système nerveux et procure un profond sentiment de sécurité. Son esprit maternel nous amène à nous sentir soutenus, nourris et entourés. Passiflora est une alliée formidable pour un sommeil réparateur, pour équilibrer les sautes d’humeur et pour soutenir notre focus.
Sur le plan spirituel, Passiflora nous donne du courage. Elle nous incite à accepter profondément ce que nous ne pouvons pas changer et nous aide à apaiser notre critique intérieure.
Personnellement, elle m’a aidé à redéfinir ma perception du temps, afin que je puisse retrouver une disposition beaucoup plus calme et alignée par rapport aux tâches à l’horaire et les heures qui filent dans une journée.
La passiflore se veut une alliée inestimable pour notre transition vers la saison automnale. Un moment où le rythme de la maisonnée reprend souvent une cadence plutôt rapide malgré la lumière qui descend et l’invitation de la terre à ralentir un peu. Beaucoup à faire, beaucoup à penser… il est facile de s’éparpiller! La Passiflore nous aide à nous ramener à soi et à nous recentrer.
Envie d’aller à sa rencontre?
Je t’invite à te joindre à moi et à l’esprit de la Passiflore, afin d’accueillir l’automne avec calme et harmonie.
Je te présenterai les différentes propriétés de cette alliée extraordinaire, puis nous enchainerons avec un rituel guidé par le souffle et supporté par sa puissante médecine.
Une belle occasion de travailler en conscience avec le règne végétal et d’être accompagné/e par l’énergie de la Passiflore pour toute la saison automnale.
mercredi le 24 septembre 2025
zoom
10:00-11:30 (heure du QC)
contribution : 25$ (21,74$+txs)
**Dans un souci d’accessibilité, j’offre également l’option d’une échelle tarifaire débutant à 15$ , afin de te permettre de contribuer selon ce qui est disponible pour toi (Tu n’as qu’à t’inscrire et choisir l’option du virement interac pour donner la contribution qui te convient).
***Un lien de réécoute sera également disponible jusqu’à la fin de l’automne soit jusqu’au 21 décembre 2025.
**Toutes les personnes inscrites recevront le lien de connexion, mercredi matin, le 24 septembre vers 9:00am.
Si tu ne le reçois pas, je t’invite à prendre le temps de vérifier tes courriels indésirables.
Prévois un espace confortable et tranquille où il te sera possible de t’allonger. Un coussin pour t’asseoir, une chandelle si tu le souhaites et une infusion de passiflore si tu en as (optionnel).
Au plaisir de partager ce moment avec toi,
Hélène
XO