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Breathwork et tournesols

août 23, 2024 @ 17:00 - 18:30
Le tournesol est un amoureux du soleil. D’ailleurs, le bouton de sa fleur se tourne vers le soleil et le suit tout au long de la journée. Le tournesol invite à la joie, à la lumière et à l’optimisme.
En collaboration avec les herbes chouettes, nous t’offrons une façon conviviale, simple et accessible d’expérimenter la magie du breathwork en connexion avec l’énergie de la terre et des tournesols.
La respiration consciente connectée également appelée breathwork est un puissant outil de transformation personnelle. Les séances que je propose sont offertes sous la forme d’une méditation guidée nourrie par ton souffle, tes sensations, le mouvement intuitif de ton corps et ta présence. Une trame sonore accompagne également l’expérience.
Cette technique de respiration profonde peut nous assister dans toutes les dimensions de notre être tant d’un point de vue physique qu’énergétique. À l’aide du souffle, un profond massage intérieur prend place, pouvant faire remonter à la surface certains éléments qui ne nous servent plus et qui sont enfin prêts à être libérés.
Lorsqu’elles sont combinées, la médecine du souffle et celle des plantes facilitent l’ouverture de chemins intérieurs nous guidant vers un retour à soi.
Vendredi 23 août, 17:00 (style 5 à 7)
à la fermette des herbes chouettes
Montée Labranche, Brownsburg-Chatham
(514) 465-3920
de la 50, prendre la sortie 252 : Brownsburg-chatham
tourner à droite sur la montée Labranche
La fermette est à 2 km de la sortie. Juste après la grosse remise verte, passé le #196 à droite, dans les champs, prendre le petit chemin de gravier sur votre droite.
Si vous arrivez devant l’immense maison jaune, vous êtes passé tout droit! 😉
Contribution consciente sur place ou par virement interac
info@anahatamedicina réponse : tournesol
Aucune expérience nécessaire
***Veuillez apporter votre tapis de yoga, une couverture et un coussin de méditation si vous en avez un.
Les champs seront également ouverts pour l’auto-cueillette si vous souhaitez rapporter des tournesols à la maison.
Une tisane sera servie sur place
En cas de forte pluie, l’événement sera remis au lendemain, samedi 24 août

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