Breathwork en petit groupe

When:
décembre 13, 2019 @ 10:00 – 11:30
2019-12-13T10:00:00-05:00
2019-12-13T11:30:00-05:00
Where:
Gore
Cost:
25$ txs incl.
Contact:
Anāhata Medicina (Hélène D'Astous)
514-659-5919

BREATHWORK-RESPIRATION CONSCIENTE

Séance en petit groupe
vendredi le 13 décembre
10:00 à 11:30
Canton de Gore

La respiration consciente est un puissant outil de transformation personnelle offert sous la forme d’une méditation guidée. À l’aide du souffle, un profond nettoyage intérieur prend place pouvant faire remonter à la surface certains éléments qui ne nous servent plus et qui sont enfin prêts à être libérés. Le tout, avec respect, bienveillance et douceur.

L’atelier débutera par une courte activité d’introduction visant à dénouer le corps. Ensuite, allongé au sol et accompagné de musique, vous serez guidé vers un doux voyage au coeur de vous-même.
La durée de la respiration sera d’environ 60 minutes.

Coût : 25$
Sur inscription

Si l’aspect financier est un frein majeur à votre participation, veuillez me contacter en privé. L’argent ne devrait pas, selon moi, être un obstacle au mieux-être.

Sur inscription. Maximum 4 participants
Aucune expérience nécessaire

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