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SUMMARY:Planta Dieta en petit groupe : Le portail de l'Armoise
DESCRIPTION:Une planta dieta est un portail magique au sein duquel nous fusionnons notre esprit avec celui d’une plante alliée\, afin d’en recevoir les précieux enseignements. Nous créons ainsi un espace évolutif de transformation\, en nous\, en synergie avec le monde naturel \nArtemisia\, de son nom latin\, est souvent représentée comme une puissante et bienveillante sorcière qui facilite notre connexion au monde des plantes\, ouvre nos capacités psychiques et nous protège des attaques extérieures.  Elle est également associée à la Déesse grecque Artemis\, la Déesse de la nature sauvage\, de la chasse et de la naissance. \nElle  est une plante qui favorise la fluidité et ouvre les canaux dans les systèmes corporels et dans nos corps énergétiques. Son énergie lunaire favorise des transitions harmonieuses au cours des cycles physiques que sont les menstruations\, la ménopause et la digestion ; elle nous encourage également à traverser les transitions de la vie où nous avons besoin de laisser place à de nouvelles émotions positives. \nEnvie d’en savoir plus…
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SUMMARY:Breathwork du solstice : La médecine de l'Ortie
DESCRIPTION:As-tu déjà regardé un plant d’ortie vue d’en-haut?  Tu y verras quatre feuilles à équidistance formant une sorte de cercle à l’image même de la roue médecine. Cette symbolique est tout à fait alignée avec les attributs d’équilibre et d’harmonie que procure cette merveilleuse alliée végétale. \nL’ortie est l’une des plantes les plus nutritives existant sur cette terre!   Non seulement\, elle nourrit  le sol en nitrogène favorisant l’expansion de ses collègues\, mais avec sa panoplie de protéines\, de minéraux et de vitamines\, elle en fait tout autant pour nous. \nAdaptogène par excellence\, l’ortie nous aide à nous adapter aux défis du quotidien. Elle soutient le corps et l’esprit contre le stress tout en nous enseignant la notion d’équanimité. De cet espace harmonieux\, elle favorise une disposition plus calme et une meilleure utilisation de notre énergie vitale. \nÀ un niveau émotionnel\, l’ortie nous invite à prendre responsabilité pour ce que nous ressentons.  Elle nous rappelle notre propre pouvoir de décision et d’auto-guérison\, nous permettant de sortir de nos dépendances et du rôle de victime. Lorsque nous travaillons avec elle\, nous sommes capables de voir plus clairement où se trouvent nos déséquilibres pour ainsi les adresser et poursuivre notre chemin d’évolution. Son côté discipliné nous invite à trouver le temps de prendre soin de nous et d’honorer nos besoins. \nPlante de feu\, l’ortie  « brûle » la peau lorsque nous osons nous approcher d’elle avec insouciance.  Elle nous rappelle ainsi l’importance de mettre nos limites et peut être une grande enseignante pour quiconque souhaite travailler l’affirmation de soi et l’établissement de frontières claires et saines.  Elle favorisera l’équilibre de notre feu intérieur\, afin que nous puissions incarner les qualités d’un feu juste : création\, action\, transformation\, joie et passion! \nEnvie d’aller à sa rencontre? \nJe t’invite à te joindre à moi et à l’esprit de l’Ortie\, afin de célébrer le solstice et d’accueillir l’été avec équilibre et vitalité. \nJe te présenterai  les différentes propriétés de cette alliée extraordinaire\, puis nous enchainerons avec un rituel guidé par le souffle et supporté par sa puissante médecine. \nUne belle occasion de travailler en conscience avec le règne végétal et d’être accompagné/e par l’énergie de l’Ortie pour toute la saison estivale. \nVendredi le 20 juin 2025\nzoom\n10:00-11:30 (heure du QC)\ncontribution : 25$ (21\,74$+txs) \n**Dans un souci d’accessibilité\, j’offre également l’option d’une échelle tarifaire débutant à 15$ \, afin de te permettre de contribuer selon ce qui est disponible pour toi (Tu n’as qu’à t’inscrire et choisir l’option du virement interac pour donner la contribution qui te convient). \n  \n***Un lien de réécoute sera également disponible jusqu’à la fin de l’été soit jusqu’au 20 septembre 2025. \n**Toutes les personnes inscrites recevront le lien de connexion\, vendredi matin\, le 20 juin vers 9:00am. \nSi tu ne le reçois pas\, je t’invite à prendre le temps de vérifier tes courriels indésirables. \nPrévois un espace confortable et tranquille où il te sera possible de t’allonger. Un coussin pour t’asseoir\, une chandelle si tu le souhaites et une infusion d’Ortie si tu en as (optionnel). \nAu plaisir de partager ce moment avec toi\, \nHélène \nXO
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